체중감량
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식단 2일차DAILY 2021. 9. 24. 23:30
생각해보니, 매일 같은 일정 아니라 스케줄 근무니까, 기록에 있어서 1끼, 2끼로 가야할것 같다. 오늘은 늦잠자서 뭐 못 먹고 나오고.. 첫끼 : 서브웨이 비엘티 샐러드! 소스는 랜치😍😍😍 첫 시도인 비엘티 샐러드~ 사실 섭웨에서는 비엘티 자체가 처음 ㅋㅋ 이 베이컨칩이 너모 맛있엉.... 이거 먹으려고 먹다니,, 주객전도 ㅋㅋ 오늘은 요만큼 남김.. 배불러.. 간식 : 키쉬 1개 2끼 : 사과 1개, 계란 2개(흰자만), 고구마 1개, 닭가슴살 1팩, 요구르트 1개 이거 먹고.. 굉장히 배부른데, 지금보니 뭔가 배부를 수 밖에 없는 조합이었던듯 ... ㅋㅋ